Saviez-vous que moins de 28% de la population aux États-Unis sont non-obèses? Maintenant, au cas où vous ne sont pas conscients de ce fait incroyable, c'est ici. Que pensez-vous est le plus important concerne la santé dans le vingt et unième siècle? Si vous avez deviné que l'obésité, alors vous êtes tout à fait raison.
L'obésité est l'état dans le corps d'une personne quand il ou elle rassemble tellement grasse qu'elle peut être considérée comme un risque sérieux pour la santé. Ces risques sont tellement graves que, chaque année, près d'un demi million de personnes perdent la vie parce que d'être obèses.
quelque chose comme vous le savez déjà, votre poids idéal est fondamentalement calculée en utilisant appelé indice de masse corporelle ou IMC, bref qui est simplement obtenu en divisant votre poids par la hauteur et la quadrature résultats. Maintenant, vous demandez peut-être comment les gens en fait recueillir cette graisse du ventre en fait?
La réponse ...
La réponse se trouve vraiment au sein de chacune et chacun d'entre nous. Parfois, c'est à cause de notre mode de vie au ralenti et de sommeil qui est aujourd'hui rapide et les gens ne sont pas que donner beaucoup d'importance à l'exercice où ils sont de donner à d'autres activités dans leur vie, comme regarder la télévision, manger de la malbouffe, etc
Je suis entièrement d'accord avec votre argument selon lequel vous êtes tout à participer à votre travail de bureau ou tout autre travail que vous n'avez pas assez de temps pour réellement fonctionner. Mais, consacrer au moins une demi-heure dans votre vie quotidienne à des exercices. Maintenant, imaginez, sur 24 heures dans une journée, ne peut pas vous épargner à seulement 30 minutes à faire de l'exercice? Pensez-y un instant.
En plus de cela, l'habitude de la malbouffe qui est devenu comme une culture qui est suivie avec une certaine dignité presque tous les jours, comme un rituel.
La deuxième raison pour laquelle les gens prennent du poids parce que des gènes, je veux dire votre génétique. S'il est un fait que certaines personnes choisissent de participer à un régime riche en calories, il ya certaines de ces dont les corps sont génétiquement lente en raison de la lenteur du taux de métabolisme et donc de rendre ce genre de personnes vraiment gagner du poids rapidement.
Cela peut être dû à plusieurs raisons. L'un d'eux est en raison d'une glande thyroïde hyperactive jumelée avec les habitudes d'aujourd'hui comme les repas au restaurant et sortir juste à manger parce que vous n'avez pas envie de cuisiner tous jouer un rôle important à vous faire obèses.
