Je ne vais pas vous dire que certains nouveau régime et le bien vanté ne fonctionne pas. Qui sait, il se pourrait bien réduire votre poids. Mais c'est comme un tour de poney, il ne durera que peu de temps. Lorsque vous arrêtez le régime, votre corps commence immédiatement à revenir à la normale et, finalement, tout le poids que vous avez perdu, plus certains, est de retour là où votre corps sait qu'il appartient.
Quand vous allez sur un régime que vous déclarer la guerre non seulement sur votre corps, mais sur la nature elle-même. Votre corps n'est pas fait pour régimes alimentaires et, peu importe combien de fois vous essayez, et combien de poids vous risquez de perdre dans le processus, vous pourrez enfin retrouver tous de retour, plus quelques-uns.
Vous voyez, quand vous l'alimentation de votre cerveau envoie un message à votre corps qui dit en effet: Nous avons une famine! Tout poids que vous perdez dès lors sera considéré comme perdu du poids par la famine. C'est pourquoi votre corps est tellement hâte de tous de retour pour vous.
Y at-il un moyen d'éviter que les processus et encore perdre du poids avec un régime alimentaire? Non! Les gens ont essayé de le faire pendant quarante ans - sans succès. Je suis sûr que vous avez eu quelques essais vous-même. Le fait est que les régimes ne fonctionnent pas! Bien sûr, vous pouvez perdre du poids, mais ton corps sera toujours vous garantir tout récupérer - tôt ou tard.
Vous avez besoin d'apprendre et de reconnaître que vous ne possédez pas un problème de poids - vous avez un problème alimentaire. Vous mangez la nourriture mauvaise, vous mangez beaucoup trop de celui-ci et votre corps n'aime pas ce genre de nourriture. Il a déjà perdu sa capacité naturelle à contrôler et équilibrer de votre poids.
Ce qui s'est passé n'est pas par hasard, il est le fruit de la ingérence inutile aux personnes non qualifiées qui ont commencé vers 40 ans. Il a fait ce qui est mieux décrit comme la toxicomanie en glucides de masse et ce qui est déjà appelé une épidémie d'obésité.
En ne prenant pas d'action, vous allez devenir un accro de glucides. Vous allez finir par tomber dans l'obésité. Chemin faisant, vous serez exposé à type2 diabète, une dangereuse maladie vie en danger.
Suis-je vous faire peur? Je l'espère bien, principalement parce que personne ne le fera. Des millions de dollars ont été jalonnés sur vos problèmes de poids. Il entraîne des industries entières. Bien sûr, ils vous voulez alimentation, ils ne veulent pas vous faire perdre du poids pour de bon!
C'est le moment de donner votre corps une chance de récupérer. Vous avez besoin de réapprendre les types de personnes la plupart des aliments encore mangé tout naturellement trente - il ya quarante ans. Vous avez besoin de guérir votre addiction glucides, inversez votre problème de poids apprendre et de se remettre en contact avec votre propre corps.
Nous avons tous besoin de revenir à notre régime alimentaire traditionnel. Il est ce qui nous en bonne santé et nous a amenés à survivre et à s'épanouir pendant des siècles. Il a très bien fonctionné pour nous sans l'aide et des conseils de nutritionnistes, diététiciens gourous alimentation, fabricants de produits alimentaires et les sociétés multi-nationales.
Nous n'avons pas besoin d'une alimentation équilibrée, nous avons besoin de l'alimentation notre organisme a conçu et qui nous ont amenés là où nous avons l'habitude d'être quand la plupart d'entre nous étaient minces - ce pas il ya longtemps! C'est alors que notre mère et grand-mère serait de transmettre leurs connaissances et de conseils sur notre alimentation traditionnelle oublié depuis.
