Pendant des siècles, les revendications étonnantes ont été faites au sujet de cidre vinaigre et ses propriétés médicinales. Plus récemment, il a été vivement salué comme une aide à la perte de poids et vous pouvez trouver ce vinaigre dans sa forme naturelle et sous forme de comprimés dans les magasins d'aliments naturels dans la section régime.
Les avantages de ce vinaigre par rapport à la perte de poids ont été mises en avant par le Dr Jarvis dans les années 1950 dans son livre «Folk Medicine: A Vermont Médecins Guide à la bonne santé"
Les partisans de la théorie Apple vinaigre de cidre de perte de poids vous suggérons de prendre une cuillère à café de vinaigre avant le repas de travail à trois cuillères à café sur une période de plusieurs semaines. Notez bien que - de cidre de pomme est acide et peuvent causer des dommages à l'émail des dents. Il peut également causer des troubles gastriques chez certaines personnes il peut donc être une recommandation de le prendre sous forme de comprimés.
D'accord, alors quelles sont les demandes de vinaigre de cidre?
Il est prétendu que le vinaigre peut accélérer le métabolisme et diminuer l'appétit. Prenant le vinaigre avant le repas a apparemment laissé le sujet plus complet après avoir mangé que ce qu'ils auraient autrement été.
Il est également allégué que le vinaigre peut diminuer les niveaux de sucre sanguin et d'insuline après un repas de féculents.
Malheureusement, il n'existe aucune preuve de ce miracle qui est du vinaigre de cidre et de ses prestations de perte de poids. La seule façon de perdre du poids - et je veux dire réellement perdre du poids - est de suivre une alimentation saine faible en gras couplée avec l'exercice régulier. La persévérance et la détermination, avec vos yeux sur l'objectif ultime, doivent être votre priorité, ne pas gaspiller l'argent et du temps sur des aides de régime rapide correctif qui alléger votre sac à main, pas votre corps!
